계산기 전체

요르겔 소개

요르겔은 공식·학회 기준으로 만든 건강·다이어트 계산기입니다.

고친 날 2026-11-12요르겔 편집부

요르겔은

요르겔(yorgel.com)은 BMI·체지방률·기초대사량·하루 칼로리·단백질·운동 칼로리처럼 내 몸의 숫자를 바로 계산할 수 있게 만든 건강·다이어트 계산기입니다.

만드는 방식

  • 실제로 찾는 계산에서 출발합니다. 네이버·구글에서 사람들이 많이 찾는 계산(여자 BMI, 유지칼로리, 1RM 등)을 모아 만들었습니다.
  • 공식·학회 기준을 씁니다. 대한비만학회 비만 기준, 2025 한국인 영양소 섭취기준, 2024 신체활동 목록(Compendium) 같은 공식 자료의 숫자만 쓰고 출처를 밝힙니다.
  • 입력한 숫자는 보내지 않습니다. 모든 계산은 이용자의 브라우저 안에서만 이뤄집니다.

의학 정보에 대해

요르겔의 결과는 건강 관리를 돕는 참고용 추정치입니다. 질병의 진단·치료를 대신하지 않으며, 질환이 있거나 임신 중이라면 의사와 상의하세요.

이 글은 건강 관리를 돕는 일반 정보이며 진단·치료를 대신하지 않습니다. 계산 기준과 편집 원칙