10km 기록별 페이스
1시간이면 6분/km, 50분이면 5분/km, 45분이면 4분 30초/km입니다. 10km를 1시간 안에 달리는 것은 러닝 입문자의 대표적인 첫 목표예요.
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기준과 출처
마지막으로 고친 날: 2026-11-12 · 계산 기준과 편집 원칙 · 이 결과는 참고용이며 진단을 대신하지 않습니다.
10km 러닝 페이스 계산기 — 목표 기록별 페이스
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